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Windows 10 及以上 · .exe 安装包
Telegram官网
Telegram 是可以在电脑、手机和浏览器之间共同使用的即时通讯工具，同一个账号登录后即可收发消息、传输文件并管理群组与频道。本页按设备整理客户端获取入口，同时说明安装、登录与安全设置的具体做法，帮助你选择与当前系统匹配的版本。
支持 Windows、macOS、Android、iPhone 与 iPad，也可以直接在浏览器中使用网页版。
请选择与设备匹配的客户端入口，不要安装来源不明的修改版，也不要向任何人转发登录验证码。
多设备使用优势
在电脑与手机上保持同一份对话
客户端之间共用账号体系，消息、文件与联系人不需要在两台设备之间来回搬运。下面这些能力是日常使用中调用频率最高的部分。
电脑端集中处理长对话
在桌面端用大屏阅读频道内容和群组记录，键盘快捷键可以更快地切换对话、搜索历史消息并整理归档。
手机与桌面端同时在线
同一个账号可以同时登录多个设备，消息会按照发送顺序出现在两端，不必来回切换账号或重复登录。
文件与媒体传输
支持发送文档、压缩包、图片与视频，接收到的文件可以自行选择保存位置，方便在电脑上继续编辑使用。
群组管理与频道订阅
可以创建规模较大的群组并设置管理员权限，也能订阅感兴趣的频道，只接收更新而不参与讨论。
隐私与手机号保护
可以限制谁通过手机号找到你，也能隐藏最近上线时间和头像，让账号在陌生人面前保持较低的可见度。
两步验证加固登录
在密码之外增加一层校验，即使验证码被他人获取，没有第二步密码也无法在新设备上完成登录。
活跃会话与设备管理
在设置中可以查看当前登录的所有设备及大致位置，对不再使用的记录执行退出操作，减少账号被长期占用的风险。
数据与缓存管理
可以按会话清理本地缓存，单独删除体积较大的媒体文件，在保留聊天记录的同时释放设备可用空间。
客户端获取与文件参数
按设备选择对应版本
下载前先确认系统版本与安装包类型，桌面端和移动端的安装方式并不相同。以下入口按平台分别列出，方便对照设备信息选择。
Win
Telegram Windows 版
面向 Windows 桌面环境提供完整聊天界面，支持系统托盘通知、开机启动和本地文件另存，适合长时间在电脑前办公的用户。
下载电脑版
Mac
Telegram macOS 版
针对 Apple 芯片与 Intel 芯片分别提供安装映像，安装后拖入应用程序目录即可使用，支持深色外观与全局快捷搜索。
下载 mac 版
安卓
Telegram Android 版
适配主流安卓机型，支持聊天记录本地缓存、后台推送和多账号切换，也可以从应用商店直接更新到新版本。
获取安卓版
iOS
Telegram iPhone 与 iPad 版
在 iPhone 与 iPad 上共用同一账号，支持系统级通知、相册直传和大屏分栏显示，安装过程通过 App Store 完成。
获取苹果版客户端信息
- 软件语言
- 简体中文等
- 安装包类型
- exe / dmg / apk / ipa
- 桌面端系统
- Windows 10+、macOS 11+
- 移动端系统
- Android 6.0+、iOS 13+
- 网页版浏览器
- Chrome、Edge、Safari 等
- 登录方式
- 手机号验证码 + 可选两步验证
以上版本号、更新日期与文件大小仅为示例值，实际信息请以安装包页面显示为准。
查看安装方法安装与登录
拿到客户端之后该怎么用
不同系统的安装步骤存在差别，首次登录时还需要完成验证码校验。切换下方标签查看对应设备的操作顺序。
- 从本页 Windows 入口获取安装包，保存到本地磁盘后核对文件名与体积是否正常。
- 双击安装文件，按提示选择安装位置，等待进度条走完再启动程序。
- 首次启动时输入手机号，接收验证码并填写到登录界面完成账号验证。
- 在设置中把界面语言切换为简体中文，并按需调整通知与开机启动选项。
- 根据芯片类型选择对应的磁盘映像文件，下载完成后双击打开。
- 将应用图标拖入应用程序文件夹，之后从启动台即可正常打开。
- 如果系统提示来源限制，可在安全性与隐私中允许该应用运行。
- 登录后进入偏好设置，按需勾选是否在菜单栏常驻以及是否随系统启动。
- 安卓设备可安装 APK 或从应用商店获取；苹果设备统一通过 App Store 安装。
- 安装完成后打开应用，允许必要的通知权限，否则可能收不到新消息提醒。
- 输入手机号并填写收到的验证码，注意核对国家或地区代码是否正确。
- 在设置中开启聊天记录缓存上限，避免长期使用后占用过多存储空间。
如果安装包无法打开，先检查系统版本是否满足要求，再确认设备剩余空间是否充足。
- 在登录界面选择国家或地区，填写手机号后等待验证码，通常以短信形式下发。
- 如果始终收不到验证码，可以稍等片刻后重新请求，或改用语音方式接收。
- 验证码只用于本人登录，任何索要验证码的对话都应直接忽略。
- 登录成功后进入隐私设置开启两步验证，并检查活跃会话列表。
安全使用提示
- 根据设备系统选择对应客户端，不安装来源不明的修改版本。
- 验证码与两步验证密码不向任何人透露，也不在陌生页面填写。
- 登录后检查活跃会话，及时退出不再使用的设备。
- 谨慎打开陌生账号发来的文件和链接，必要时先确认对方身份。
- 定期清理缓存并更新客户端，保持功能与安全修复处于可用状态。
常见问题
下载与使用中的常见疑问
Telegram官网下载应该选择哪个平台的版本？
按当前使用的设备选择即可。电脑上使用优先选 Windows 或 macOS 桌面版，手机上使用选 Android 或 iOS 版；如果只是临时查看消息，直接用浏览器打开网页版更方便，登录后功能与客户端基本一致。
Telegram电脑版安装后打不开怎么办？
先确认系统版本是否满足最低要求，再检查安装包是否完整下载。若被安全软件拦截，可将其加入信任列表后重新安装；仍无法启动时建议卸载并重新获取一次安装文件。
Telegram安卓版可以不用应用商店安装吗？
可以，安卓设备支持直接安装安装包。安装前需要在系统设置中允许来自该来源的应用安装，装好后建议关闭该权限，避免其他来源的程序被误装。
Telegram苹果版在 iPhone 和 iPad 上通用吗？
同一个应用可以安装在 iPhone 与 iPad 上，登录同一账号后聊天记录会保持同步。iPad 端会使用更宽的分栏布局，查看频道和群组消息时阅读体验更好。
Telegram网页版登录后需要退出吗？
在公共或他人电脑上使用后应当主动退出。可以在网页版设置中结束当前会话，也可以在手机端的活跃会话列表里远程退出该设备，避免账号被继续访问。
Telegram登录时收不到验证码怎么处理？
先确认手机号与国家代码填写正确，并检查短信是否被拦截。等待一段时间后可重新请求验证码，部分情况下也能改用语音方式接收；仍无法收到时可稍后再试。
Telegram中文界面在哪里设置？
进入设置中的语言选项，选择简体中文后界面文字会立即切换。桌面端与手机端的入口位置略有差别，但都位于设置的语言分类下，无需重新安装客户端。
Telegram多端同步会重复占用手机存储吗？
不会强制同步本地文件。聊天记录会同步显示，但媒体文件默认按需下载，可以在数据与存储设置中调整自动下载规则和缓存上限，控制各设备实际占用的空间。
Telegram两步验证忘记密码还能登录吗？
两步验证密码用于保护账号，若已遗忘，可以在登录界面选择重置流程并通过邮箱接收恢复链接。建议在设置时填写可用邮箱，否则可能需要在账号内等待一段时间后重新验证。